FÖRSÄSONGSTRÄNING

SUCCÉN PÅ HANSA ACTIVE ARENA ÄR TILLBAKA

---

Det vi kallar för försäsongsträning är perfekt för dig som vill ha kontinuitet i träningen och vill vara redo med spelet när banorna öppnar till våren.

Under totalt 8 st. pass tränar vi teknik och grunder varvat med lite fysik. Vi kommer vid varje pass att vara 2 tränare för att du som elev ska få så mycket hjälp och personlig feedback som möjligt.

Vi kommer att kommunicera med video varje vecka via CoachNow inför passen så att man kan förbereda sig på vad vi kommer träna på under passet. För dig som är med i träningen kommer man också ges möjlighet till egen träning i både träningshallen och simulatorerna till reducerade priser.

Vi startar vecka 3 och håller på till vecka 11 (uppehåll vecka 8) och det finns grupper både dagtid och kvällstid att välja mellan.

Träning är öppen för alla oavsett klubbtillhörighet